Autor:Jan Olejník
Soubor obsahuje 200 nenáročných cvičení - etud a lidových písní určené pro začínající a mírně pokročilé flétnisty.
V souboru autor střídá krátké melodicko-rytmické cvičení s bloky lidových písní z Čech,Moravy a Slovenska,které plní funkci malých přednesových skladeb.Celek tak tvoří zajímavou publikaci.